Kategoria: joga Iyengara
Ostatnia niedziela sierpnia dopisała we Wrocławiu prawdziwie wakacyjnym upałem. Tego dnia zaplanowaliśmy nasze wydarzenie – „Joga i zen w parku”. Ku naszej radości, zebrała się z nami grupa śmiałków (śmiałkiń), …
Bardzo popularne jest hasło … „A może by tak rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady?” (w łagodnej wersji). Wszystko, czyli co? Wydawać by sie mogło, że swoje obowiązki, ale …
Warsztat miał miejsce na Pojezierzu Drawskim, na terenie Drawskiego Parku Krajobrazowego, nad jeziorem Komorze, w gospodarstwie agroturystycznym we wsi Komorze. Lasy, jezioro, znikoma obecność turystów i zasięg telefonu bliski zeru …
W rozdziale tym Iyengar poruszył kilka wątków, do których chciałabym się odnieść. Zaczął od tego, czym jest joga współcześnie – sposobem na osiągnięcie niezbędnego poziomu witalności. Jest dla mnie …
Warsztaty z Lois Steinberg, 19-22 listopada, Sucha Beskidzka Lois to nauczycielka ze Stanów Zjednoczonych z 25-letnim stażem, często wspominana przez moje nauczycielki i nauczycieli. Warsztatów z nią z jednej …
